\u00bfAyudas a tu hij@ a cepillarse los dientes? Si es as\u00ed, \u00bflo haces correctamente? \u00bfDebe usar dent\u00edfrico? \u00bfQu\u00e9 cepillo es el m\u00e1s adecuado para la edad de mi hij@?<\/p>\n
Si estas son algunas de las dudas que tienes y quieres ampliar toda la informaci\u00f3n para mantener la salud dental de tu hijo, sigue leyendo y te proporcionaremos toda la informaci\u00f3n.<\/p>\n
Para esta cuesti\u00f3n es muy importante la edad del ni\u00f1o y la destreza que tenga a la hora de cepillarse los dientes. No es lo mismo dejar que se los lave solo un ni\u00f1o de 3 a\u00f1os que uno de 8 a\u00f1os. A continuaci\u00f3n vamos a detallar por edades qu\u00e9 es lo m\u00e1s aconsejable para mantener la higiene de nuestros hijos.<\/p>\n
\nHay que limpiar los dientes desde el momento que aparece el primer diente en un beb\u00e9. <\/b><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n
Lo esencial es eliminar los restos de alimentos que se descomponen y forman la placa dental o biofilm. Esta placa se queda adherida a la superficie dental y si no la quitamos se va acumulando y puede llegar a iniciar el proceso de la caries dental. La alimentaci\u00f3n en esta edad tambi\u00e9n influye, ya que se basa en leche materna o de f\u00f3rmula y papillas. Estos alimentos son muy densos y favorecen la formaci\u00f3n de la placa dental.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo eliminamos la placa en beb\u00e9s?<\/b><\/span><\/h4>\n
En esta etapa no debemos usar cepillo dental ni pasta dent\u00edfrica. Es suficiente con humedecer una gasa con agua y frotar con cuidado el diente o primeros dientes del ni\u00f1o. Tambi\u00e9n pueden utilizarse dedales dentales, son de silicona y deben usarse con suavidad para no da\u00f1ar la enc\u00eda. Es recomendable eliminar la placa al menos una vez al d\u00eda.<\/p>\n
Cepillado en ni\u00f1os a partir de 2 a\u00f1os<\/b><\/span><\/h3>\n
Cuando el ni\u00f1o tiene 2-3 a\u00f1os y ya han aparecido las primeras muelas, debemos introducir un cepillo manual adecuado con cabezal peque\u00f1o y cerdas suaves.<\/p>\n
A partir de esta edad y hasta los 6 a\u00f1os<\/b> es aconsejable cepillar los dientes 2 veces al d\u00eda. Si no fuera posible, como m\u00ednimo debe efectuarse un cepillado, fundamentalmente por la noche, siempre con la ayuda de un adulto.<\/p>\n
Es posible que ya tengan curiosidad por el cepillo e imiten a los padres a la hora de lavarse los dientes, pero no saben hacerlo correctamente.<\/p>\n
Lo ideal es que un adulto cepille primero<\/b> los dientes al ni\u00f1o con el cepillo seco<\/b>, muy importante NO MOJARLO <\/b>con agua. Al hacerlo, no arrastraremos bien la placa adherida a la superficie del diente, se elimina mucho mejor con el cepillo seco.<\/p>\n
Para cepillar correctamente los dientes, la cabeza del ni\u00f1o debe tener un apoyo: puede sentarse y apoyarse en un respaldo o tumbarse y apoyar la cabeza sobre las piernas del adulto. Con una mano, cogeremos el cepillo y con la otra separaremos el labio y mejilla para poder ver bien donde situamos el cepillo. Puesto que los ni\u00f1os se cansan r\u00e1pido, deberemos empezar por las zonas m\u00e1s posteriores, como son las muelas, y acabar con los dientes anteriores, que es la zona m\u00e1s f\u00e1cil.<\/p>\n
Empezando con las muelas, cepillaremos la cara externa, luego la interna y finalmente la de masticaci\u00f3n, haciendo movimientos circulares<\/b>, sin presionar. Lo haremos por cuadrantes, es decir, 4 veces (arriba izquierda y derecha y abajo izquierda y derecha) y finalmente acabaremos con los dientes anteriores, tanto arriba como abajo haremos tambi\u00e9n movimientos circulares en la parte visible de los dientes y para finalizar en la cara interna que mira al paladar y lengua.<\/p>\n
Para hacer m\u00e1s ameno el momento del cepillado, podemos contar hasta 5 cada vez que limpiamos un lado o cantarle una canci\u00f3n que le guste.<\/p>\n
De 6 a\u00f1os en adelante<\/b> introduciremos una pasta fluorada con una concentraci\u00f3n de fl\u00faor<\/b> inferior a las pastas de adultos. Debe ser menor a 1000 partes por mill\u00f3n de fl\u00faor (ppm)<\/b>. La cantidad de fl\u00faor normalmente est\u00e1 indicada en la parte posterior del tubo del dent\u00edfrico.<\/p>\n
El cepillo de dientes debe cambiarse a uno de dureza media<\/b> y con c<\/b><\/span>abezal peque\u00f1o o mediano.<\/b> Pondr\u00e1n la cantidad de pasta similar a la de un guisante<\/b>. Cepillar\u00e1n los 4 lados de la boca, ordenadamente, de uno en uno con movimientos circulares o de arriba a abajo, pero nunca en horizontal, para no da\u00f1ar las enc\u00edas. Muy importante no presionar.<\/b><\/p>\n
Deben cepillar entre 2 y 3 veces al d\u00eda<\/b>, indispensable el cepillado nocturno<\/b>. Es recomendable seguir ayud\u00e1ndoles hasta que consigan la destreza necesaria.<\/p>\n
Al finalizar, recomendamos que no se enjuaguen con agua, sino que tiren el exceso de pasta de dientes, sobre todo por la noche, para mantener el fl\u00faor y que proteja el esmalte mientras duermen.<\/p>\n
El cepillo debe sustituirse por otro nuevo con cada cambio de estaci\u00f3n (cada 3 meses) o cuando el cepillo est\u00e9 muy deteriorado. Si las cerdas se abren mucho es se\u00f1al de que el ni\u00f1o aprieta demasiado.<\/p>\n
\u00bfDebe utilizar un enjuague?<\/b><\/span><\/h3>\n
A partir de los 6 a\u00f1os de edad, podemos incorporar un colutorio diario con una concentraci\u00f3n de 0,05%. Es aconsejable que no lleve alcohol. Puede realizarse 1-3 veces al d\u00eda.<\/p>\n
Por la noche no es esencial su uso, como hemos explicado anteriormente queda fl\u00faor de la pasta de dientes al no enjuagar, esto har\u00eda la misma funci\u00f3n que un enjuague.<\/p>\n
Si el ni\u00f1o sufre de halitosis o mal aliento, utilizando colutorio puede combatirlo o disminuirlo.<\/p>\n
\u00bfCu\u00e1ndo puede utilizar un cepillo el\u00e9ctrico?<\/b><\/span><\/h3>\n
El cepillo el\u00e9ctrico est\u00e1 indicado en ni\u00f1os mayores de 6 a\u00f1os, siempre y cuando tengan la destreza requerida, ya que es muy efectivo pero si se utiliza correctamente.<\/p>\n
Hay que tener en cuenta que el cepillo el\u00e9ctrico y el manual se utilizan de forma muy distinta, por lo que es desaconsejable alternar ambos.<\/p>\n
El cabezal<\/b> debe ser redondo<\/b>, para llegar mejor a las zonas m\u00e1s dif\u00edciles.<\/p>\n
Para manejar el cepillo el\u00e9ctrico debemos cepillar por cuadrantes, como con el manual, pero en lugar de mover el cepillo, debemos dejarlo quieto encima de cada lado de cada diente para que el cabezal gire unos segundos y elimine la placa depositada.<\/p>\n
Si el ni\u00f1o no consigue cepillar correctamente con el el\u00e9ctrico, deber\u00eda repasar un adulto y hacerlo adecuadamente, o directamente cambiar al cepillo manual.<\/p>\n
El cabezal del cepillo tambi\u00e9n debe ser cambiado cada 3 meses.<\/p>\n
Hay que motivar a los ni\u00f1os y concienciar que el cepillado de dientes es muy importante para la salud de su boca. Si empezamos desde muy peque\u00f1os, adquirir\u00e1n la rutina y les habremos ayudado a que la mantengan con los a\u00f1os. As\u00ed valorar\u00e1n la importancia que tiene una buena higiene bucal, pues \u00e9sta es parte imprescindible de su salud.<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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